2026年小托福报名指南：时间节点、考试费用……

　　在竞争日益激烈的升学环境中，英语能力已从过去的“加分亮点”转变为如今的“必备技能”。无论是报考上海三公学校、顶尖双语或国际学校，还是申请美国初中或高中，如果学术英语水平不达标，连参与竞争的资格都难以获得。然而，许多家长对“小托福”(TOEFL Junior)仍存在诸多疑问：这项考试的具体内容是什么?考试时间如何安排?费用是多少?850分代表怎样的英语水平?是否有详细的分数对照表?孩子几年级开始备考最为合适?本文将为您逐一解答。

　　小托福是什么

　　小托福(TOEFL Junior)作为专门针对 11-15 岁学生的学术英语测评，不仅是国际学校的 “敲门砖”，更是检验孩子能否适应全英文课堂的 “试金石”。

　　它是托福(TOEFL)考试体系的“青少年版”，既为将来参加托福考试打下基础，也广泛应用于国际课程申请、英语分级、奖学金评定等场景。

　　官方定义：由ETS(托福考试主办方)推出的专为11-17岁学生设计的英语能力测试，满分900分，考试时间115分钟，分三个板块：

　　听力(200-300分)

　　语言形式与含义(语法/词汇，200-300分)

　　阅读(200-300分)

　　2023 年 10 月改革后，小托福考试分为三大类，考生可灵活选择：

　　笔试：纸笔考试，含听力、语言形式与含义(词汇语法)、阅读三大板块;

　　口写：机考，含口语和写作两个单项;

　　全项：笔试 + 口写组合，全面评估综合能力。

　　听力：以中学生活为背景，通过课堂说明、对话、学术演讲和讨论这三大听力材料来考察学生在英语环境中的英语听力水平。

　　语言形式与含义：以考生日常生活所见、常用的体裁形式，出题尽可能贴近校园生活，以考察学生在英语环境中的交流与语言应用能力。

　　阅读：通过非学术类和学术类这两大类型，多体裁形式的文章以考察学生在英语环境中的阅读理解能力。

　　写作：写作单项包含4大部分，共5小题，考试总时长为40分钟。写作考试旨在检测学生在社交和人际交往、教学指导和学术环境上的沟通能力。

　　全项考试是笔试与口写的结合，既能体现学生的 “输入” 能力，又能反映 “输出” 水平，适合需要全面展示学术英语能力的学生。考试形式为 “纸笔 + 机考”，总时长为笔试 115 分钟 + 口写 58 分钟，分数合并呈现(笔试 600-900 分 + 口写 0-32 分)。

　　小托福成绩分为 5 个等级，4 级及以上被视为优秀，具体对应能力如下：

　　为什么学生都在卷小托福

　　上海很多小、初中阶段的家长都应该明显感觉到，“小托福”的热度明显上升，无论是体制内的“三公”、头部的国际化学校、或是申请美国初中/部分高中，小托福已经成为了入学敲门砖。

　　小托福为什么这么流行?为什么能成为许多牛校招生“标杆”?

　　有海外升学计划：ETS 官方出题，全球认可度高，成绩标准化，申请美国高中或作为英语能力证明，都是硬核加分项。

　　想提升体制内英语能力：精准测评英语水平，分数对接 CEFR / 蓝思值 / 美国年级标准，清晰定位差距，为学习规划指路。

　　国际化学校刚需：部分上海的国际学校，把英语作为硬性要求，小托福成绩也成为了录取和分班依据的一部分。

　　冲刺 “三公” 学校：虽无明文要求，但面单学生简历几乎都有小托福成绩，且分数不低，已成隐形 “硬通货”。

　　包玉刚/星河湾等名校：申请时850+可免英语笔试

　　三公面单筛选：小托福800+通过率显著提升

　　美初/美高申请：750+是基础门槛

　　能力对标利器：

　　850分≈CEFR B2水平(相当于雅思5.5-6.0)

　　900分≈英语母语初中生水平

　　小初衔接缓冲：

　　体制内学生通过备考系统性提升学术英语能力，缓解初高中转国际课程的适应压力。

　　1、目前3-5年级，目标上海三公、国际学校初中部的学生;

　　2、目前6-8年级学生，插班转轨国际学校需求的学生;

　　3、体制内想要提升英语能力，为中高考做准备的学生。

　　2-5年级小托福学习规划

　　当前去考小托福的绝大多数是3-5年级的同学，不太建议孩子3年级之前还没有足够的知识储备就去考试。

　　2-3年级：

　　G2-G3年级主要以提升听说读写综合能力为主，提升校内英语成绩，梳理核心词汇知识点，直接的方法就是让孩子多记忆背诵英语词汇，扩大学生的阅读量，选择一些适合自己的英文原版书籍阅读。

　　4年级：

　　4年级就是小托福学习的黄金时期，这个时候的同学们主要以夯实基础、搭建体系为主，有自学能力且基础较好的学生可以自己刷题备考。

　　对于有目标分数或0基础或基础薄弱的学生建议跟班学习，效率更高。同时可以在4年级进行小托福首考，通过考试来检测学生的备考情况，查漏补缺，刷分拔高。

　　5年级：

　　5年级是检验结果的时候，还没有拿到小托福高分的同学就要再抓把紧，通过刷分、参加专业小托福培训等方式达到有竞争力的分数。

　　典型案例：上海某双语学校六年级学生，首考780分，经3个月特训后刷到860分，成功拿到WLSA上海校区面单。

　　小托福考察的是学生在学术场景中的综合英语能力，这种能力并非一蹴而就，需要结合年龄特点和认知水平进行长期规划，避免盲目刷题或拔苗助长。