发布时间：2026-01-30 16:01:46
编辑：小妹来源：网络
随着美本申请门槛的逐年提高，仅凭出色的校内成绩和标准化考试分数已不足以脱颖而出。申请者还需通过高质量的课外活动与竞赛经历，全方位展示自己的学术热情和综合能力。其中高含金量国际竞赛，因其权威性和高认可度，成为申请材料中极具说服力的"硬实力"证明。
今天，我们为大家推荐几个由美国藤校和 Top20 大学所“冠名”的高含金量竞赛，希望能为大家筛选出适合自己且靠谱的国际竞赛!
杜克大学青少年数学大会
Duke University Mathematics Meet
杜克大学青少年数学大会 Duke University Mathematics Meet (简称 Duke Math Meet ), 是由美国杜克大学数学系 Duke Mathematics Department 资助，杜克大学数学联合会 Duke University Mathematics Union 举办的年度中学生数学挑战活动，迄今已有15年历史。Duke Math Meet 每年仅邀请约45支来自美国、中国的优秀高中及教育组织代表队参赛。杜克大学数学系为青少年数学爱好者们提供学术交流平台的同时，也向优秀的选手递出了橄榄枝，希望他们可以继续前往杜克大学就读本科相关专业。
适合学生：9~12年级(初三至高三)在读学生
参赛要求：仅支持团队形式报名
竞赛时间：5月底至6月初
含金量：⭐⭐⭐⭐
HMMT哈佛-麻省理工数学竞赛
HMMT，即哈佛-麻省理工大学数学竞赛是全美国影响力最大和名校理工科专业认可程度最高的高中数学竞赛之一，竞赛已经有了16年历史。该比赛由哈佛大学与麻省理工大学数学协会联合举办，每年邀请全美及世界各地优秀高中生组队参加。
适合学生：9~12年级，组队形式
参赛要求：学生的要求是AMC10/12成绩120分及以上
竞赛时间：当年11月及第二年的2月
含金量：⭐⭐⭐⭐⭐
PUPC普林斯顿物理挑战赛
PUPC全称美国普林斯顿大学物理思维挑战(Princeton University Physics Competition，PUPC)，是一项面向全球高中生的物理竞赛，是由普林斯顿大学本科生组织举办并受到美国普林斯顿大学物理系及天体物理科学系的支持。普林斯顿大学官方举办，在全球范围的认可度高。获奖者在申请北美Top大学会有很大的优势。
考试形式是完成4道证明大题，PUPC考试的考察范围会包括AP物理1、2或C课程(或者同等国际课程体系年级)中涵盖的任何内容。
适合学生：任意年级高中生
竞赛时间：每年的11月
含金量：⭐⭐⭐⭐⭐
MEC哥伦比亚大学模拟企业家商赛
MEC 作为全球唯一由藤校商学院举办的官方企业家竞赛，其权威性和认可度不言而喻。往届比赛中，获得前五名的选手大多被斯坦福、耶鲁、芝加哥大学、哥伦比亚大学和加州大学伯克利分校等顶尖名校录取，这足以证明 MEC 的影响力和含金量。
此外，MEC 的评委团队由哥伦比亚大学商学院的教授以及来自谷歌、飞利浦等世界知名企业的高管组成。这些评委不仅在商业领域具有深厚的理论功底和实践经验，还能为学生提供宝贵的职业发展建议和指导。最终获奖者将会获得不同额度的创业基金和美国名校官方课程奖学金，这些奖励不仅可以帮助获奖者实现自己的创业梦想，还可以为他们未来的学术和职业发展奠定坚实的基础。
MEC 还提供超过10万美元的奖金以及丰富的奖学金课程，进一步激发了学生的参赛热情。
适合学生：9~12年级，对商科感兴趣、具备良好英语能力的中学生
竞赛时间：一般初赛时间设在3月，全球总决赛在7月
含金量：⭐⭐⭐⭐
BMT伯克利数学竞赛
加州伯克利大学数学竞赛 (Berkeley Math Tournament) 是由加州大学伯克利分校的数学系举办，每年都吸引了许多来自世界各地的数学学霸们来参加。与哈佛-麻省理工数学联赛(HMMT)、普林斯顿数学竞赛(PUMaC)、杜克大学数学竞赛(DMM)并称为美国四大顶级数学竞赛。竞赛由伯克利数学思维挑战委员会命题组核心团队命题评审，拥有11年历史，旨在通过数学思维挑战活动促进学生的学术成长。竞赛难度适中，含金量极高，堪称是名校申请利器!
根据参赛学生的年龄、知识程度分成两个难度：初中BmMT和高中BMT。BmMT：5人团体赛(可跨年级组队)BMT：4～6人组队参赛
适合学生：初中、高中生
竞赛时间：每年11月底~12月初(BMT)
含金量：⭐⭐⭐⭐
斯坦福大学SMT数学竞赛
斯坦福数学锦标赛，又称斯坦福大学数学竞赛(Stanford Math Tournament，简称 SMT)是全球影响力最大、学术水平最高的高中生数学竞赛之一，由美国斯坦福大学数学协会(SUMO)发起，每年吸引着众多的高中生参与，迄今已有16年历史。 该竞赛旨在为数学感兴趣的学生们提供一个交流沟通的平台，为学生们解决有趣而具有挑战性的数学问题提供机会。
适合学生：所有高中生
参赛要求：以团队形式参赛，每组需要8名队员，且学生来自同一所学校
竞赛时间：每年2月中下旬
含金量：⭐⭐⭐⭐⭐
宾大沃顿投资商赛(KWHS)
沃顿商业挑战赛是由宾夕法尼亚大学沃顿商学院发起的全球性投资竞赛，旨在培养高中生的金融素养和投资技能。自比赛创办以来，吸引了全球成千上万的学生参与，参赛者通过管理虚拟投资组合，学习如何进行市场分析、制定投资策略，并展示其投资报告。KWHS 的目标是激发学生对金融市场的兴趣，培养未来的金融领袖，并为有志于金融领域的学生提供展示和发展的平台。
适合学生：9~12年级学生
竞赛时间：每年9月底~12月初
含金量：⭐⭐⭐⭐
哥伦比亚大学青年作家写作比赛
哥伦比亚青年作家写作竞赛 Columbia Young Authors Writing Competition 于1995年在芝加哥作为当地写作比赛开始，现已发展成为美国著名一年一度的全国性高中生写作比赛。创办至今已收到来自世界各地数万份参赛作品，大量往届获奖选手入读包括普林斯顿、杜克、斯坦福、布朗等顶尖美国大学。
哥伦比亚青年作家写作比赛是由芝加哥哥伦比亚学院(简称CCC)举办。CCC 以顶尖的电影、摄影、戏剧、音乐等闻名。在美国艺术、文化、娱乐领域内都有着深厚的影响力，为国际影视院校联合会 Cilect 成员。
历届校友中，产生了2位奥斯卡奖得主、3位艾美奖得主、2位托尼奖得主和2位普利策奖得主及诸多主流艺术类奖项(英国电影和电视艺术学院奖、法国凯撒奖、台湾金马奖)得主。
适合学生：9~12年级学生
竞赛时间：每年1~2月截止提交
含金量：⭐⭐⭐⭐
