发布时间:2026-08-28 10:10:07
编辑:小杨来源:犀牛国际教育
8月底开学季,转轨国际学校的家长最爱问一个问题:"孩子什么时候开始准备竞赛合适?"答案可能和你想的不一样——不是越早越好,而是节奏要对。*国际高中三年,学科GPA、语言标化、竞赛背景是三座山,任何一座塌了,申请都会失衡。今天用一张时间表,把三年怎么走一次讲清楚。
转轨国际学校规划

国际高中规划,四个阶段:
记住一个铁律:竞赛奖项最晚11年级拿下——12年级再参赛,基本赶不上申请材料提交。
国际学校不同年级怎么规划?
9年级(G9/IG):打地基,别急着冲奖
学科:主攻数理化基础,IGCSE争取全A*;选课6必修+1选修,避开纯背诵、课业压力过大的科目
语言:寒假前启动雅思/托福,12月安排第一次低压力首考摸底,目标雅思5.5-6.0 / 托福75-85
竞赛:全科试水1-2个入门级赛事即可,AMC数学竞赛是公认的"万能起点",锻炼逻辑思维又不影响课内节奏
10年级(G10/AS·DP1):出成绩的关键期
学科:这是预估分的最重要来源!A-Level主科稳定冲A/A*,IB确定HL/SL组合、启动TOK素材积累,AP优先保美高GPA
语言:系统刷题+正式考试,雅思冲6.5-7.0(G5门槛)/ 托福95-105;申美方向10年级暑假再启动SAT,别和高阶竞赛同时硬压
竞赛:从试水中锁定1-2个方向,系统备赛——数学冲AMC10/12、物理冲BPhO/物理碗、经济冲NEC,稳步积累履历
11年级(G11/A2·DP2):申请季决战年
学科:稳住校内预估分是第一要务;5-6月大考刷透历年真题
语言:必须定稿——英本雅思7.0-7.5 / 美本托福105-110.SAT冲1480-1550;不要留到12年级申请季再刷分
竞赛:聚焦高阶赛事全力冲刺——AIME晋级、USABO/BBO、John Locke论文竞赛,搭配EPQ/科研/夏校打造核心竞争力
文书:10月前完成打磨,12月前递交UCAS(英)或Common App(美)
12年级(G12):沉淀,不再参赛
重点是把两年积累的竞赛、科研、活动经历提炼成个人故事线,写进文书。这时候新增赛事不仅来不及,还会挤占申请准备时间。
不同国际课程体系怎么规划?
ALevel(领科/光剑等):AS成绩决定预估分,9月起每学完一个单元就刷真题,规划好5-6月大考科目
IB(平和/世外/包玉刚等):DP1就确定HL/SL,IA贯穿整个学期别拖到期末,EE/TOK选题要趁早
AP(星河湾/WLSA等):学期内优先保GPA,AP集中寒暑假+次年5月统考
不同专业怎么选择竞赛?
理工方向:AMC10/12→AIME(数学刚需)、BPhO/物理碗(物理)、UKChO/CCC(化学)、USABO/BBO(生物)、USACO(计算机)
商科经济:NEC、沃顿商赛、SIC、FBLA
人文社科:John Locke、Marshall、NSDA辩论、纽约时报写作竞赛
犀牛国际教育:学科+竞赛+语培
一条龙陪你走完三年
规划是纸上谈兵,落地要靠系统。犀牛教育覆盖国际高中全链路:
国际课程/竞赛辅导成就
IGCSE/A-Level/IB/AP同步培优、大考冲刺,2025年IGCSE提分率99.4%、CIE A*率61%
2025-26赛季战绩:AMC10 AIME晋级237人、前5%170人、前1%37人;USABO金奖80+、BBO金奖50+;物理碗金牌16枚;USACO金奖14人、银奖32人。
国际竞赛
AMC/BPhO//UKChO/USABO/BBO/USACO/NEC/John Locke等数十项主流赛事全科覆盖,分层培养+真题训练
语言标化
雅思/托福/小托福系统课程,衔接申请门槛
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